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民航新闻:陈定现身厦马再领跑 传授雨战经验称保暖很重要

时间:2018/1/7 15:31:13  作者:  来源:  查看:4  评论:0
内容摘要:北京时间1月7日,2018厦门马拉松今天上午正式鸣枪起跑。今年的厦马采取分枪起跑的方式,按成绩的快到慢,分ABC三个区。作为领跑B区方阵的跑者,竞走奥运冠军陈定也是出现在了厦马的赛道上。央视记者冬日那在现场对陈定进行了简短的采访。冬日那:这应该是你第三次领跑厦马了,那今天领跑厦马...
北京时间1月7日,2018厦门马拉松今天上午正式鸣枪起跑。今年的厦马采取分枪起跑的方式,按成绩的快到慢,分ABC三个区。作为领跑B区方阵的跑者,竞走奥运冠军陈定也是出现在了厦马的赛道上。央视记者冬日那在现场对陈定进行了简短的采访。

冬日那:这应该是你第三次领跑厦马了,那今天领跑厦马跟你前两次相比你觉得最大的不同感受是什么?

陈定:最大的不一样是天气。前两次都是一个阳光明媚的早晨在跑,但今天天气对我们的挑战很大,而且今天其实气温挺低的。我自己也是选择一身比较长的衣服、保暖比较好的衣服,比如说我在比赛背心外面会套一件长袖,穿的也是紧身裤。大家可能觉得比较奇怪为什么要选择这样的装备去参加比赛呢?因为天气比较不好,然后呢马拉松距离又比较长,运动员跑到20公里、25公里的时候可能消耗很大,这个时候体温的保暖很重要。如果说天气越来越不好的话,跑的过程中(身体)会发僵,肌肉用力会不好,弹性也不好,对自己的加速会有一些影响。而且今天天气不好的情况下路面都是水,在鞋的装备上要找一双防滑的鞋。这些都是比较小的细节,也是我这么多年当运动员积累的一些小的经验,这得跟大家分享一下。

冬日那:你觉得以你三次领跑厦马这样的经历看,现在的跑者跟之前相比你觉得最大的不同是什么?

陈定:我觉得他们越来越专业。而且这次厦门马拉松有很多新颖的地方,这次分了三次来发枪,而且我今天也是跟第二集团一起来跑,可以说其实并不是领跑,我觉得是跟大家一起共同地去完成马拉松、参与马拉松、感受马拉松精神。马拉松精神是什么?我觉得就是在风雨无阻的时候大家一起去共同完成这个马拉松的全程距离。我觉得不管在人生当中也好、在运动当中也好,我觉得都是一场马拉松,都是需要去迎接、去挑战的。

冬日那:风雨无阻是马拉松精神的体现,但是也要跑得科学,并且合理地安排自己在沿途的体力分配。组委会也为跑者进行了很多的人文的、人性的服务,那么你觉得在跑步的过程中如果有一些失温、一些不适的情况下怎么来调整自己的体能?来跟我们的普通跑者分享下你在跑的过程中会不会这样以跑者服务跑者,跟你身边的跑者有一些关于这个有一些交流和互动?




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